Feds promised to test a new ‘automatic’ tax filing service — but recycled an old program

A person holds a tablet that displays an online income tax form.

The federal government promised to “pilot a new automatic [tax] filing service” in 2024 to help get benefits to low- and fixed-income Canadians — but ended up recycling a program from the year before that saw little uptake.

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By Icanada

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8 thoughts on “Feds promised to test a new ‘automatic’ tax filing service — but recycled an old program”
  1. The regular range for MCHC is 32 to 36 grams
    per deciliter (g/dL) or 320 to 360 grams per liter (g/L).

    Since totally different laboratories would possibly use totally different measurements or blood samples,
    you should discuss together with your healthcare supplier about what a normal range is for you.
    Whereas a high red blood cell depend can point out a illness or
    dysfunction, it doesn’t all the time mean you may have a well being situation. Different elements — like dwelling at
    a excessive altitude — also can have an effect in your pink blood cell depend.
    Hematocrit levels are important for assessing your body’s oxygen-carrying capability.
    Pink blood cells contain hemoglobin, a protein that binds to oxygen in your
    lungs and delivers it to tissues throughout your physique.

    An introduction to frequent multiple myeloma blood exams and why
    they could be needed. ALab values are ranges based on particular person labs; values may vary slightly
    from lab to lab. Under is an inventory of lab tests which are generally used to regulate
    a quantity of myeloma. Many of those phrases and checks may be unfamiliar—you can read
    extra about them within the glossary. Large doses of
    iron may be given at one time when utilizing iron dextran.
    If the hematocrit check is a half of a CBC, a lab technician will draw blood from a vein, typically from the within of your elbow or from the
    back dangers Of using Steroids your hand.
    The technician will clear the surface of your skin with an antiseptic and place an elastic band, or tourniquet, around your upper arm
    to help the vein swell with blood. You could have slight ache
    or bruising on the spot where the needle was put in, but most signs go away shortly.
    The blood end of the microhematocrit tube is inserted right into a tray of sealing clay.
    The clay prevents the blood from draining out of the tube whereas
    it’s being centrifuged.
    A slight enhance within the ALT level could additionally be as a outcome of
    latest vigorous exercise, a fatty meal or some medicines.
    Devon Andre has been involved in the well being and dietary supplement trade for a variety of years.
    He has a Bachelor of Forensic Science from the University of Windsor, and went on to finish a
    Juris Doctor from the University of Pittsburgh.
    Devon is keenly aware of trends and new developments within the space
    of health and wellness.
    The content material on LabTestsGuide.com is for informational and academic purposes
    only. We don’t guarantee the accuracy, completeness, or timeliness of
    the data offered. At All Times seek the assistance of qualified healthcare professionals for medical advice, analysis, or remedy.
    LabTestsGuide.com isn’t answerable for any decisions made based mostly on the data on this site.

    The information related to lab medication offered on this website is for educational purposes only and is not to be used
    as an various to medical analysis, advice
    or remedy. Cardio activity can help to extend hematocrit and scale back the signs of
    sure forms of arthritis and heart disease.
    Metabolic syndrome describes a group of situations like high blood pressure, excess belly fat,
    and excessive ldl cholesterol. Very usually, overweight or obese persons have abnormally excessive
    hematocrit.
    Signs like fatigue, shortness of breath, and pale skin usually accompany low
    ranges. Hematocrit is the proportion of pink blood cell volume compared to
    your total blood volume. Pink blood cells carry oxygen throughout the body to help energy biological capabilities.
    Extra oxygen could mean improved cognition and increased
    endurance. In most cases, skilled recommendation from a doctor and the appropriate remedy is important to decrease elevated hematocrit levels.

    Usually, remedies contain lowering the thickness of blood by lowering hemoglobin levels and the
    number of pink blood cells. Making Ready for a hematocrit check is easy
    and typically requires minimal effort.
    The most common cause for an increased hematocrit stage is dehydration.
    Abnormally higher ranges of hematocrit are seen in continual smokers in addition to individuals who stay
    at high altitudes. Sure tumors, polycythemia rubra vera
    (a bone marrow disorder) and lung illness are different causes for a high hematorcit.
    If the drug Epogen has been misused by athletes for blood doping causes, the hematocrit level might be high too.
    Checking for regular hematocrit ranges is amongst the RBC indices that can help docs diagnose
    many health circumstances.
    For older kids, a blood take a look at for anemia may be carried out throughout a child’s routine exam.
    It’s a crucial measure of how properly your body is provided to move oxygen to cells.
    Blood contains purple blood cells, white blood cells, platelets,
    and plasma, with purple cells typically making up about 45% of the volume.
    The exact proportion can differ depending on particular person elements corresponding
    to age, gender, and general health. Low hematocrit levels point out anemia or lowered purple blood cells.
    Causes may embrace blood loss, dietary deficiencies (iron, vitamin B12, folate), or persistent diseases.

    If you could have symptoms of pulmonary disorders, your doctor might order
    further laboratory tests, including lung perform blood
    checks. Kids ages 15 and under have a separate set of ranges, as their hematocrit ranges change rapidly with
    age. The specific lab that analyzes the outcomes will determine the traditional
    hematocrit range for a child of a certain age.

  2. Spam-free newsletters instantly from our well being
    specialists and professionals. We review printed medical analysis
    in respected scientific journals to reach at
    our conclusions a few product or health matter. Nonetheless, the corporate extremely
    recommends consulting your doctor earlier than using this product or any
    supplement.
    Whereas there could also be anecdotal reports of optimistic effects, the scientific
    proof is proscribed. Furthermore, there are potential dangers, together with increased frustration, sexual dysfunction, negative psychological effects, and unrealistic expectations.
    People considering NoFap as a method to lift testosterone levels should consult
    with healthcare professionals and method it as a part of a complete and balanced strategy to total well-being.
    NoFap is a motion that promotes abstaining from pornography and masturbation as a
    means to enhance numerous features of life, including testosterone levels.
    Testosterone is a hormone that performs an important role in male
    sexual improvement and total health. Many folks wonder how
    long it takes for NoFap to begin impacting testosterone ranges.

    Sure way of life elements also can impact testosterone
    production and muscle growth. Facial hair development is another change that usually occurs inside the first 12 months of
    testosterone remedy. Nevertheless, the speed and pattern of facial hair progress
    can range tremendously from individual to individual.
    Some individuals may even see significant growth, whereas
    others could have slower or sparser development. It’s necessary to be patient with this course of as it could take time for
    facial hair to totally develop.
    That stated, abstaining from masturbation could assist people with destructive porn addictions.

    Taking a break from pornography, masturbation, and even intercourse altogether for an prolonged time frame may help break the cycle, or reboot from porn dependancy.
    Past this, although, health advantages of nofap are
    anecdotal and evidence to indicate abstinence even alters testosterone at all is solely not there.
    Perhaps, then, the argument shouldn’t be about altering the tendency
    or frequency of masturbation, however extra about improving understanding and attitudes in course of sexual behaviour.
    In truth, masturbation as such doesn’t appear
    to have any negative results on sexual and basic health, and
    significantly in relation to testosterone levels in men. The drawback
    could lie in excessive masturbation and attitudes in the direction of self pleasure.

    It is necessary to notice that DHEA should solely be taken underneath the supervision of a healthcare professional.
    By following these steps, you can naturally improve
    your DHEA ranges and subsequently impact your testosterone ranges.

    Testosterone levels drop naturally as individuals age, typically starting across the age
    of 30.
    A food plan rich in fruits, greens, and entire grains provides important nutrients and antioxidants
    that assist overall health and hormonal stability. Whereas extra research
    are needed, the present proof suggests that consistent cold publicity positively
    influences a quantity of biomarkers tied to wholesome testosterone
    production and male well being. Approached
    safely and progressively, ice baths and chilly plunges may provide invigorating
    help for total wellness goals.
    Testosterone substitute remedy injections sometimes comprise a type of synthetic testosterone, such as testosterone cypionate or enanthate.
    These synthetic variations are structurally just like the Natural Steroids In Food (Simplytech.Origion.Co.Za) testosterone the physique produces.
    The injections are available varied concentrations, and a healthcare skilled determines the appropriate
    dosage based on each person’s wants and hormone ranges.
    Some widespread unwanted side effects of DHEA
    supplementation embrace pimples, oily pores and skin, hair loss, and temper
    adjustments. It is necessary to use DHEA under the steering of a healthcare professional to
    watch for any potential side effects and modify the dosage if needed.

    Some transgender people could require higher
    doses of testosterone to attain the specified masculinizing results,
    while others could experience significant adjustments
    even with decrease doses. Regular monitoring of hormone levels permits healthcare providers to customise the hormone therapy
    regimen to the precise needs of each particular person. Hormone
    therapy is an important facet of gender transition for transgender people.

    For transgender men or transmasculine people, taking testosterone is a key part of hormone therapy.

  3. A testosterone degree of 617 ng/dL is mostly thought
    of within the regular vary for adult males. Nevertheless, what is taken into account perfect varies by age and particular person health
    elements. It depends on signs and total well-being—some males with
    this degree should still expertise symptoms of low T.
    Consulting with a healthcare provider for a personalised evaluation is the
    best approach to deciphering testosterone ranges.

    If you’ve irregular testosterone ranges,
    you should speak to your healthcare provider about the best remedy choices
    for you.
    He acquired his medical diploma from Columbia State steroids Definition medical (corerecruitingroup.Com) Faculty in Montreal,
    Canada. Dr. Ocampo’s complete medical experience consists of working as medical officer for the us Public Health
    Service and C.D.C, National Institute for Occupational Well Being, medical director
    for the us
    If it’s low it means that there’s extra testosterone obtainable to your
    body. As males age, their testosterone levels could decline
    by up to 2% annually after age 30 years. Even if you don’t have
    any symptoms of low testosterone, it’s still good to
    get a blood check annually, she says. If you are experiencing any signs as
    described above, you should positively get your
    hormone levels checked. “Many research [that look at testosterone levels] take an quantity of individuals across these ages and take a look at them for their T levels,” says McDevitt.

    Consulting a healthcare provider is essential for proper interpretation of PSA test outcomes
    and determining necessary actions. Other danger factors embrace family history and sure genetic predispositions.

    Males in these high-risk classes ought to work intently with their
    healthcare providers to discover out the best
    screening strategy for them. Prostate most cancers screening
    is a crucial step in early detection and management. Males at common risk should focus on screening
    options with their healthcare provider beginning at age 50.

    A healthcare provider will evaluate your signs, total health, and particular testosterone ranges to determine if TRT or other interventions are appropriate.
    Low levels can lead to increased body fats,
    notably in the belly space, and will contribute to obesity-related circumstances such as type 2 diabetes and metabolic syndrome.
    Sustaining wholesome testosterone levels helps guarantee a more healthy body
    composition and metabolic rate. Two individuals with the identical PSA ranges can have different dangers
    for prostate cancer, influenced by components like race,
    family historical past, and former take a look at
    results. Thus, elevated PSA levels should always be thought of alongside other diagnostic tools and medical recommendation. Assessing PSA ranges is crucial for understanding prostate well being as they replicate the gland’s perform.

    Understanding these values helps in making knowledgeable decisions about testosterone health.

    Free testosterone is the unbound type of testosterone that is readily available for the body to use.

    Unlike whole testosterone, which includes protein-bound hormones, free testosterone directly
    impacts muscle growth, libido, and cognitive function. Regular free testosterone ranges guarantee optimal performance in bodily and psychological
    well being. Low free testosterone can result in symptoms like mind
    fog, lowered power, and elevated body fat. Measuring free testosterone offers
    a clearer picture of hormonal health in comparability with simply assessing total
    testosterone.
    From its affect on puberty and bodily growth to its role in sustaining vitality, temper, and sexual well being in maturity, this hormone is crucial for both men and women. By understanding how
    testosterone levels fluctuate all through life and what constitutes regular or irregular ranges,
    you’ll be able to take proactive steps to take care
    of your well being and vitality. Testosterone is a vital hormone that influences numerous features of health
    and well-being for each women and men. It performs a vital function in bodily improvement, power
    ranges, sexual health, and even temper regulation. As A Outcome Of of
    its various position, low ranges of testosterone may
    cause a variety of symptoms including erectile dysfunction, low libido,
    and decreased muscle mass and power. Testosterone, an androgen hormone, is important for each men and
    women.
    Treatment typically entails a mix of way of life changes and drugs.

    In each males and females, testosterone helps preserve
    a healthy reproductive system, strong libido, and powerful bones and muscular tissues
    throughout life. It’s natural for testosterone ranges to
    decline in each sexes with age. There is a few basic disagreement within the medical community as to what constitutes “normal” testosterone
    ranges for males. Testosterone ranges naturally differ across completely different
    ages, reflecting important adjustments in a
    man’s life. Understanding your testosterone levels is key to managing your well being as
    you age, as these levels can influence everything
    from muscle mass and libido to mood and energy levels.
    Testosterone helps muscle mass, libido, vitality ranges, mood, focus, sleep
    quality, bone density, metabolic health, and more, says Houman.
    As we age, PSA ranges usually rise, averaging a three.2% enhance annually for healthy males.
    Non-cancerous conditions like benign prostatic hyperplasia or prostate infections also can result in elevated PSA ranges.
    PSA is a protein produced by the prostate gland, and its levels
    within the blood can present priceless insights into
    the health of this walnut-sized gland. Elevated PSA ranges can signal potential issues, including prostate most
    cancers, but they may also be influenced by
    different factors.

  4. Daher gehört zu jeder Basisuntersuchung der Schilddrüse immer
    auch eine Ultraschalluntersuchung. Bei dieser können viele
    wichtige Befunde wie viel testosteron Spritzen
    Größe, Gewebebeschaffenheit oder Knoten festgestellt werden. Sind die Schilddrüsenwerte zu hoch oder zu niedrig, sollten Betroffene
    die Ursache dafür herausfinden. Dafür können spezielle Untersuchungen bei
    Endokrinologen erfolgen. Bei der Sonografie kann sich der Facharzt die Struktur und den Zustand
    der Schilddrüse genauer per Ultraschall ansehen, bei der
    Szintigrafie wird die Stoffwechselaktivität der
    Schilddrüse bestimmt.
    Welche Wirkungsweise sie haben, wo die Normwerte liegen und was es für
    Ursachen für veränderte Werte gibt – all das im folgenden Überblick.
    TSH wird in der Hirnanhangsdrüse gebildet und bewirkt
    an der Schilddrüse die vermehrte Produktion der Schilddrüsenhormone T3 und T4.
    Wenn sich im Blut zu wenig Schilddrüsenhormone befinden (Hypothyreose), wird
    zum Ausgleich vermehrt TSH ausgeschüttet und so die Schilddrüse zur vermehrten Hormonproduktion angetrieben. Bei einem Zuviel an Schilddrüsenhormonen (Hyperthyreose) ist
    das Gegenteil der Fall und der TSH-Wert im Blut ist erniedrigt (supprimiert).

    Das ist der Fall, wenn die Schilddrüsenhormonwerte T4 und T3 im Blut noch normal sind,
    der TSH-Wert aber bereits erhöht bzw. Daher ist der TSH-Wert der wichtigste Suchwert zum frühzeitigen Erkennen von Schilddrüsenfehlfunktionen (Screening-Parameter).

    Der Wert eignet sich auch zur Kontrolle einer Behandlung
    mit Schilddrüsenhormonen.
    Dieser Umstand kann durch eine Erkrankung der Hirnanhangsdrüse verursacht werden, beispielsweise durch eine Hypophysevorderlappen-Insuffizienz.
    Ihre Funktion wird erheblich gestört, sodass sie nicht genug TSH
    produzieren kann. Die Schilddrüse wird nun aktiv und versorgt den Körper mit den „bestellten” Hormonen. Die
    Hypophyse ist ein etwa haselnussgroßes Organ, das sich an der Unterseite des Gehirns in der Mitte des
    Kopfes befindet. Über den sogenannten Hypophysenstil ist
    sie mit dem Hypothalamus verbunden. So steuern die beiden zusammen die Stoffwechselprozesse des Körpers.

    Je nach Richtung der Veränderung kann dies zu einer Hypothyreose oder Hyperthyreose führen. Ein medizinischer Betreuer kann auch einen TSH-Test
    empfehlen, um die Schilddrüsenfunktion zu beurteilen. Die Kombination eines freien T4-Tests mit einem
    TSH-Test gibt den genauesten Einblick in die Funktion der Schilddrüse.
    Einen niedrigen T4-Spiegel im Blut feststellt, produziert sie mehr
    TSH und scheidet es in das Blut aus. Wenn sie einen hohen T4-Spiegel feststellt, stellt sie die Produktion von TSH ein. Dieser Prozess
    sorgt dafür, dass der T4-Spiegel in einem normalen Bereich bleibt.

    Obwohl der T4-Spiegel von Particular Person zu Person unterschiedlich ist,
    liegt er normalerweise in einem normalen Bereich.

    Ein Teil davon wird in FT3 umgewandelt, das der Körper direkt
    verwerten kann. Ein unausgeglichener FT4-Wert kann auf
    eine gestörte Hormonproduktion der Schilddrüse hinweisen, insbesondere wenn der TSH-Wert
    ebenfalls verändert ist. Ärzte können einen oder mehrere Bluttests anordnen, um die Schilddrüsenfunktion zu überprüfen. Zu den Checks gehören das schilddrüsenstimulierende Hormon (TSH),
    Thyroxin (T 4) und Trijodthyronin (T 3) und Schilddrüsen-Antikörper-Tests.

    Die Konzentration des freien t4 im Serum ist sehr niedrig (ca.

    10 ng/ml).
    So können eventuelle Fehlfunktionen und chronische Erkrankungen wie der
    Hashimoto-Thyreoiditis (Schilddrüsenentzündung) festgestellt werden. Trijodthyronin (T3) und Thyroxin (T4) sind Schilddrüsenhormone, die direkt in der Schilddrüse produziert werden und bestimmte Stoffwechselvorgänge stimulieren.
    Ein Großteil von T3 und T4 wird im Blut an Eiweiße
    gebunden, die als Transportmittel zu den entsprechenden Organen dienen. Diese freien Hormone sind die, die auf den Stoffwechsel einwirken und
    mit denen sich genauere Aussagen über die Schilddrüse treffen lassen. Calcitonin ist ein Hormon, das
    in der Schilddrüse von den sogenannten medullären Zellen produziert wird.
    Die aus diesen Zellen möglicherweise entstehenden medullären Schilddrüsenkarzinome produzieren in der
    Regel vermehrt Calcitonin, sodass der Calcitonin-Wert im Blut ansteigt.
    Aus diesem Grund wird Effektivität des routinemäßigen Calcitonin-Screenings auch unter Experten unterschiedlich bewertet.

    Deine Schilddrüse ist klein, aber sie steuert viele lebenswichtige Funktionen – von Deinem Stoffwechsel über Deine Energie bis hin zur Stimmung.
    Ein Bluttest mit den Werten TSH, fT3 und fT4 kann zeigen, ob alles in Balance ist
    oder ob eine Störung vorliegt. TSH (Thyreoidea-stimulierendes Hormon) wird von der Hypophyse gesteuert und regt die Schilddrüse an.
    Möglicherweise verbirgt sich dahinter eine andere ernstzunehmende Erkrankung,
    die dringend einer Therapie bedarf. Etwas aufwändiger ist
    ein Labortest, dafür liefert er aber auch genauere Werte zu den Schilddrüsenhormonen und nicht nur eine Ja-Nein-Aussage.
    Die genaue Vorgehensweise und was alles dabei zu beachten ist lässt sich dem Beipackzettel entnehmen. Schilddrüsenwerte sollten am besten in Zusammenschau aller Befunde mit einem Arzt bewertet werden. Bei der
    medikamentösen Behandlung einer Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose) mit Thyreostatika am Anfang häufig Blutkontrollen in Abständen von etwa
    2 – 4 Wochen sinnvoll.
    Dadurch gelingt es der Schilddrüse, die jodhaltigen Schilddrüsenhormone zu bilden. Zu ihnen gehört das Thyroxin, kurz T4, und das Trijodthyronin, T3.
    Des Weiteren unterstützt das Hormon die Umwandlung des T4
    in die wirksame Kind. Damit ein Gleichgewicht zwischen den Werten herrscht, regulieren die Schilddrüsenhormone im Gegenzug die Ausschüttung
    des TSH. Mit einem Schilddrüsen-Schnelltest erhalten die Verbraucher einen Überblick über die Konzentration des Thyreoidea-stimulierenden Hormons.
    Haben Sie laut Labortest weder eine Über- noch eine Unterfunktion, sollten Sie trotzdem die Ursachen für Ihre Beschwerden untersuchen lassen.
    Sie sollten die Krankenschwester informieren, wenn bei Ihnen in der Vergangenheit starke
    Blutungen nach Blutuntersuchungen aufgetreten sind oder wenn Sie
    blutverdünnende Medikamente einnehmen. Hypothyreose ist
    der medizinische Begriff für eine Schilddrüsenunterfunktion, bei der nicht
    genügend Hormone produziert werden. Umgekehrt liegt eine Hyperthyreose vor, wenn eine überaktive Schilddrüse zu
    viel Hormon produziert. Mit Hilfe von Schilddrüsentests können Ärzte überprüfen, wie gut die Schilddrüse arbeitet, und die Ursache von Problemen wie
    einer Schilddrüsenüber- oder -unterfunktion bestimmen. Bei
    der Bewertung der Ergebnisseist die Abhängigkeit der freien Thyroxin-Konzentration vom Lebensalter zu beachten. Tests unterschiedlicher Hersteller zeigen deutliche Unterschiede im Referenzbereich.

  5. De nombreux hommes et femmes commencent à ressentir les signes typiques d’une faible production de testostérone
    lorsqu’ils atteignent la quarantaine et la cinquantaine, notamment une baisse de la libido et
    une léthargie générale. Le sommeil profond, également connu sous le nom de sommeil à ondes lentes, est une part
    cruciale du sommeil au cours de laquelle les niveaux d’hormones sont régulés et restaurés.
    Pendant cette part, le corps libère des hormones de croissance, qui jouent un rôle clé dans la réparation et la régénération des tissus musculaires.

    Pour y remédier, une bonne hygiène de sommeil est
    nécessaire, ce qui nécessite de savoir si ses besoins sont couverts.
    Certaines personnes sont plutôt « du soir » et ne peuvent pas s’endormir
    avant minuit. Les personnes « du matin » se réveillent à 5
    ou 6h du matin, ce qui n’est pas forcément un signe de trouble du sommeil ou de dépression.
    Être en dette de sommeil de façon chronique et excessivement somnolent la journée
    doit alerter sur l’état psychique. Inversement, la survenue
    d’un trouble psychiatrique influence la capacité à bien dormir et le risque
    de somnolence diurne.
    La recherche a montré que la privation chronique du sommeil peut
    entraîner une réduction des niveaux de testostérone.
    Une étude importante menée au Royaume-Uni en 2019 a révélé que les personnes qui dormaient régulièrement moins de six heures
    par nuit sur une période prolongée ont connu une baisse
    des niveaux de testostérone. Cependant, si ces
    changements sont permanents est toujours une question d’exploration scientifique.
    Par exemple, Mark, un homme de 35 ans de Nottingham, a connu une baisse des niveaux de testostérone due à une privation chronique de
    sommeil. Avec une intervention appropriée et un retour à des
    schémas de sommeil sains, ses niveaux de testostérone normalisés.
    Les symptômes de la faible testostérone et ses effets secondaires de la pro-testostérone sur le sommeil
    peuvent être assez profonds.
    Il faut également interagir avec les autres et trouver des espaces de rire, parce que le rire est un élément très necessary pour notre santé
    mentale et pour notre sommeil. Après l’engouement médiatique pour la ménopause, voilà
    que l’attention se porte sur l’andropause.
    L’endocrinologue Hélène Lavoie fait le point sur cette
    baisse hormonale masculine. La taille moyenne du pénis est un sujet qui intéresse de nombreux hommes, souvent mécontents de la longueur de leur propre verge.

    Les indicateurs d’un faible taux de testostérone chez les femmes sont similaires à ceux des hommes et comprennent la fatigue, une baisse de la libido et des difficultés à maintenir
    la masse musculaire. Il est évident que l’obtention d’une bonne nuit de sommeil est vitale
    pour le bien-être physique et mental de votre corps étant donné
    les avantages d’avoir des niveaux de testostérone sains.

    Outre le sommeil, d’autres facteurs tels que l’âge,
    le mode de vie, l’alimentation et l’exercice
    peuvent également affecter la manufacturing de testostérone.

    Un bon sommeil nous permet non seulement de jouir d’une
    bonne santé, mais aussi d’être en sécurité sur la route et d’être mentalement agile au travail.
    Si vous ne vous réveillez pas en vous sentant frais et dispos,
    la mauvaise qualité du sommeil (et, peut-être, un faible taux de testostérone) peut en être la trigger.
    La première étape pour résoudre le problème consiste à consulter votre médecin pour effectuer des exams et élaborer un plan d’action pour vous assurer un sommeil réparateur, chaque nuit.

    Le sommeil profond, en particulier, est un second privilégié pour la libération de testostérone.
    Négliger cette phase, c’est priver ton corps
    du temps nécessaire à la récupération et à la régénération hormonale.
    Le « grind » sans sommeil est une phantasm de productivité, automotive en réalité,
    tu réduis tes performances, ta drive et ta clarté mentale.
    C’est le médecin généraliste qui sera le premier professionnel de santé
    à consulter en cas de symptômes ou de simple suspicion de déficit en testostérone.

    « Celui-ci redirigera ensuite vers un ou plusieurs spécialistes (endocrinologue,
    sexologue ou urologue) qui prendront en cost ce hassle et pourront déterminer un plan de traitement approprié
    », poursuit le Dr Lecerf.
    L’alimentation est l’un des leviers les plus puissants pour soutenir la production hormonale, en particulier la testostérone.
    La restriction de sommeil entraînerait une diminution du taux de testostérone chez les jeunes hommes, d’après
    une étude publiée dans le Journal of the American Medical Affiliation. Dans certains cas, des médicaments peuvent être
    prescrits pour traiter des problèmes de santé sous-jacents qui contribuent à la carence en testostérone.

    L’accumulation de graisse abdominale est souvent associée à des problèmes de santé plus graves, tels que le diabète de sort 2 et les maladies cardiovasculaires.
    Le niveau de restriction du sommeil imposé aux jeunes hommes dans l’étude du JAMA, cinq heures par nuit, correspond
    en fait à la quantité moyenne de sommeil que 15 % des Américains qui travaillent obtiennent.

    Sans oublier, la prise de certains médicaments dont les anabolisants stéroïdiens.
    Chez l’homme, la diminution du taux de testostérone est progressive (1 % par an à partir de 30 ans) et variable selon les personnes.

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